Vlog – Como “criar” tempo

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Hoje vou ensinar você como eu “crio” tempo.

Todos nós vivemos um dia de 24h. Não é uma questão de “eu não tenho tempo”, é uma questão de saber estabelecer prioridades.

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10 comentários em “Vlog – Como “criar” tempo

  • 5 de janeiro de 2019 em 06:29
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    Curti o que você falou. Onde vc trabalha? Quero dizer….onde fica seu centro de prática?

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  • 5 de janeiro de 2019 em 06:29
    Permalink

    Essa dica do despertador no banheiro foi sensacional… sair de debaixo das cobertas com um frio de 6 graus não é fácil… to tendo muita dificuldade para acordar de manhã e vamos de função soneca e correr para não perder o metrô…procrastinação nível master… obrigada pela dica!!!🙏🏾✨🙌🏾

    Resposta
  • 5 de janeiro de 2019 em 06:29
    Permalink

    Pratico 2 vz por semana, presencial, e acho pouco.. sempre penso em me inscrever no teu curso. Ainda não fiz isso pq tenho medo de acabar pagando, e não tendo tempo de praticar.. :/

    Resposta
  • 5 de janeiro de 2019 em 06:29
    Permalink

    Uma tendiopatia no glúteo médio me desviou do exercício localizado e muscular, que no entanto era benéfico pra minha osteopenia. Espero que o yoga seja bom pra os dois, a tendinite no glúteo e a osteopenia. Abraços.

    Resposta
  • 5 de janeiro de 2019 em 06:29
    Permalink

    Oi boa noite. Como faço para eu não esquecer,lembrar..
    Ando stressada. Não consigo relaxar,meditar. ..me manda dicas por favor!!!!!!!!obrigada

    Resposta

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